転職活動の面接での自己紹介・自己PRのやり方！エージェントがポイントを解説

この記事は、人材業界専門の転職エージェント「人材業界転職ルート」を運営する株式会社ファンオブライフのキャリアコンサルタントが、日々ご相談を受ける内容をもとに、架空の転職相談に対して回答を行っているものです。

今回は転職活動の面接における、自己紹介や自己PRのポイントについて解説します。

この記事の監修者

人材業界転職ルート 編集部

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【相談】面接での自己紹介や自己PRが上手くできません

転職活動の面接で、自己紹介や自己PRと言われると何を話していいのかよくわからず、上手く回答出来ていない気がします。
重要なポイントだとは思うのですが、良い自己紹介や自己PRが出来るようになるためのコツなどはありますでしょうか。

【回答】自己紹介は自分を売り込むためのプレゼンテーション。「もっと話を聞きたい」と思えるような自己紹介を

自己紹介は、面接官からの第一印象を左右する重要なポイントです。

面接の最初に問われることが多く、緊張もされるかと思います。

少しでも緊張感を和らげ、リラックスして面接に臨むことができるよう、自己紹介はしっかりと準備をしておきましょう。

自己紹介はどんな内容を話せば良い？

私たちは日頃から、様々な場面で自己紹介をします。

その内容は相手や場面に合わせて、ふさわしいものにする必要がありますね。

では、転職活動の面接における自己紹介は、どのような内容を話せば良いのでしょうか。

始めの挨拶

○○と申します。本日はお時間をいただきありがとうございます。

当然のことですが、まずは自分が何者なのかを相手に伝える必要があります。

自分の名前をはっきりと名乗り、面接の機会をいただけたことについてのお礼を伝えましょう。

これまでの経歴概要

大学を卒業後、株式会社△△に入社し、これまで4年間勤務してまいりました。
最初の2年間はルート営業として複数の販売店を担当し、商品説明や販促提案を行っておりました。
その後人事部に異動し、現在まで新卒採用を担当しております。

これまでにどのような仕事をしてきたのか、簡潔に説明します。

職歴の長い方、これまでに何度か異動や転職を経験されている方は、経歴の説明が長くなってしまいがちです。

ただし、長々と話してしまうと面接官に対して良い印象を与えません。

経歴の詳細は自己紹介の後に聞かれることも多いため、ここではあくまで概要を伝えるのみにしましょう。

自己PR

私の強みは、目標達成に向けて粘り強く行動できる点です。
現在の新卒採用の業務においては、多くの大学を訪問して自社のアピールを行ったり、学生に自社の魅力を感じてもらえるようなイベントの提案を行ってまいりました。
また内定者に対しても丁寧にコミュニケーションを行いました。結果として、今年4月の採用目標人数を達成することができました。

仕事における自身の強み、アピールポイントを伝えます。始めに結論を伝えてから、簡単に説明をします。

企業がどのような人材を求めているのかを理解し、それにマッチするような内容を伝えられると尚良いです。

志望動機

これまで人事として2年間、新卒採用に関わってまいりましたが、採用以外の業務にも幅広く携わりたいと思い、御社の求人に応募させていただきました。

志望動機、つまり「なぜこの会社の求人に応募をしたのか」「この会社で何をしたいと考えているのか」を簡潔に伝えます。

結びの挨拶

これまでの経験を活かし、御社に貢献したいと考えております。本日はよろしくお願い致します。

自己紹介をしめくくり、次の質問に移ります。

ここまで自己紹介の内容を説明してきましたが、経歴・自己PR・志望動機は、採用面接において非常によく聞かれる質問でもあります。

自己紹介は、いわば面接における「あらすじ」です。

全体として話が長くなりすぎないように注意し、面接官に「もっと詳しく話を聞いてみたい」と思わせるような内容を伝えましょう。

本の「あらすじ」は、全体のストーリーがなければ書くことはできません。自己紹介も同様です。

特に自己PRや志望動機は、ご自身でもしっかりと深掘りをしましょう。

その上で、自己紹介の中でどのように簡潔に伝えていくのかを考える必要があります。

自己紹介をする際の注意点

それでは、自己紹介をする時はどのような点に注意すれば良いのでしょうか。

時間配分に注意する

自己紹介は1分程度にまとめるようにしましょう。

長々と話し続けてしまうと、面接官の集中力を削いでしまいます。

いくら内容がよかったとしても、それでは相手に伝わりません。

自己紹介を文章にして、一度読み上げて時間を測り、長さを調整していくことをお勧めします。

また、場合によっては「3分間で自己紹介をしてください」と言われる場合もあります。

1分程度と3分程度、2つのパターンで自己紹介を用意しておくと安心です。

明るくハキハキと伝える

面接の冒頭に行う自己紹介で面接官に良い印象を与えるためにも、明るい表情ではっきりとお伝えできるようにしましょう。

人の印象は出会ってから最初の段階で決まるといわれており、特に視覚情報（見た目）や聴覚（声・話し方）が話の内容以上に第一印象を左右します。