シフト勤務・夜勤を辞めたい時に考える、今後のキャリアプラン

夜勤やシフト勤務の仕事をされている方の中には、「今の働き方が合わない」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。

本記事では、働き方を見直したい（シフト勤務・夜勤を辞めたい）と思った時に考えたい、今後のキャリアについて解説します。

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人材業界転職ルート 編集部

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シフト勤務・夜勤を辞めたい理由

シフト勤務や夜勤の仕事をされている方の中には、生活リズムの乱れや心身への負担を理由に、働き方を見直したいと考えている方もいるのではないでしょうか。

不規則な勤務時間の為に家族や友人との予定が合わず、不満に感じることもあるかもしれません。

夜勤やシフト勤務を辞めたいと感じる理由は様々ですが、希望を実現するためには、具体的な行動が必要です。

シフト勤務・夜勤を辞めたいと思った際の選択肢

シフト勤務や夜勤を辞めるためには、現在の職場内で働き方を見直すか、転職して新しい環境で働くかの2つの選択肢があります。それぞれの選択肢について詳細を解説します。

上長や人事に相談して、働き方を見直す

まずは現職の上長や人事に、働き方を見直せないか相談すると良いでしょう。自分の置かれている状況や、夜勤・シフト勤務を辞めたい理由を丁寧に説明し、理解を求めましょう。その上で、配属先の変更や勤務条件の調整等の打診を行います。

ただし、異動や勤務調整は、会社の方針や人員配置の都合にもよる為、希望通りにならない可能性もあります。

転職して、働き方を見直す

夜勤やシフト勤務を辞めたいが、現職で希望が叶わない場合、転職がひとつの解決策となる事もあります。

転職の方向性としては、「同業種への転職」と「異業種への転職」の2つがあります。

同業種への転職は、これまでの経験・スキルを直接的に活かす事ができます。一方で、業界特有の働き方から脱却することが難しい場合もあるでしょう。

異業種への転職では、働き方を見直しつつ、新しい事にチャレンジできる可能性があります。未経験職種への転職は容易とは言えませんが、これまで培ってきた汎用的なスキルを活かして転職する事は十分に可能です。

シフト勤務・夜勤を辞めたい方の、転職先の選択肢

土日祝休み・日中勤務を実現するための転職先は様々ですが、異業種への転職では、これまでに培ってきた汎用的なスキルを活かせる仕事を探すのは一つの有効な方法です。

人材紹介会社のキャリアアドバイザー

例えば、人材紹介会社のキャリアアドバイザーの仕事は、土日祝日休み、日中勤務である事が多い為、平日休みの方、不規則な勤務時間の方の転職先の選択肢になることも多いです。

また、キャリアアドバイザーは未経験からでもチャレンジできる職種で、人材業界未経験でもコミュニケーション力などを活かして活躍している方は多くいらっしゃいます。

ブライダル業界、旅行業界、カーディーラー、保険営業、販売職といった異業種・異職種からキャリアアドバイザーを目指す方も比較的多くいらっしゃいます。

加えて、キャリアアドバイザーは、転職という求職者の方の人生における重要な決断のサポートができる、やりがいのある仕事です。求職者の方から感謝されることも多く、自分の仕事が誰かの人生を変えるきっかけになったと実感できる瞬間は、この仕事ならではの魅力と言えるでしょう。

キャリアアドバイザーに限らず、異業種への転職を検討する際は、自分のスキルや経験がどのような特性を持っているのかを整理し、それらの特性を活かせる職種を幅広く探ってみることが大切です。

同業種にこだわらず、柔軟な視点を持つ事で、理想の働き方に近づくことができるでしょう。

転職活動で、転職エージェントを活用するメリット

夜勤やシフト勤務を辞め、新たなキャリアを目指す際には、転職エージェントを活用することで、より効果的な転職活動を進められます。転職エージェントを利用するメリットは、主に以下の3つが挙げられます。

非公開求人を含む豊富な求人情報の提供

転職エージェントを活用する事で、非公開求人を紹介してもらえる可能性があります。

非公開求人とは、企業ホームページや求人サイト等には一般公開されていない、転職エージェントのみが保有している求人のことです。

転職エージェントを活用し、非公開求人を含めた求人から仕事選びをする事で、自分にあった仕事・希望するキャリアに出会える可能性が高まるでしょう。

関連記事：非公開求人とは？非公開の理由・求人の探し方を解説

選考に関する包括的なサポート

転職エージェントは、選考通過率を上げるための様々なサポートを提供してくれます。

例えば、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、企業研究のアドバイスなどです。

プロの視点からのアドバイスにより、自分の強みを効果的にアピールし、選考通過率を高めることができます。

転職活動の効率化

転職活動には、求人検索や応募、面接日程の調整など、多くの時間と手間がかかります。

転職エージェントは、求職者の希望や適性を踏まえて最適な求人を選定し、スケジュール調整や条件交渉も代行してくれます。

これにより、求職者は限られた時間を有効に活用しながら、転職活動を進められます。

特に、夜勤やシフト勤務で多忙な方にとって、転職エージェントの存在は心強い味方となるでしょう。プロによるサポートを受けながら、効率的に転職活動を進め、理想のキャリアを実現していきましょう。

まとめ

シフト勤務や夜勤を辞めたいと考えている場合、まずは現職で働き方を見直す事ができないか、人事や上長に相談してみましょう。

夜勤・シフト勤務を辞めたいが、現職での実現が難しい場合、転職が一つの解決策となる事もあります。

転職活動を進める上では、転職エージェントを活用することで、非公開求人へのアクセスや選考対策、スケジュール調整など、様々なメリットを得られます。プロのサポートを受けながら、効率的に転職を進め、理想のキャリアを目指しましょう。

夜勤やシフト勤務を辞めたい場合、自分の価値観や目指す働き方を明確にし、それに合った転職先を探すことが大切です。